a teraz

seba27 ty jestes bzdura, meta mecie nie rowna, w BD 10mg nie masz tyle tego zwiazku, a w ruskiej masz tyle syfu ze szok, a przede wszystkim lepiej kupowac to co jest wydane przez nasza polska firme farmaceutyczna niz jakis undergraund robiony w kraju brudasow (indiach). Ja stawiam na Polska, Teraz Polska a ten kto sie przejedzie to i mu dobrze bo [...]

ja bcaa uważam za przydatny suplement fajnie cenowo i smakowo wychodzi teraz hi tec, a konkretniej: http://www.sfd.pl/sklep/Hi_Tec_Nutrition_BCAA_TST-opis2878.html Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2010-03-01 23:45:51

Na codzien nie mam tradziku i na koksach tez nie mam. Co do deki to solo bym nie brał tylko z tesciem, a boostery tesca to slabo działaja. Teraz jade prop + deka + stanazol i nieźle mnie robi. Zmieniony przez - pakosmen w dniu 2011-06-27 10:12:57

No własnie apropo aerobów mam pytanko: teraz jest 5minut rowerka na rozgrzewkę i 15 minut po na 70% tętna. Dodatkowo dorzuciłem bardzo lajtowe bieganie razem z moją kobietką w dni nietreningowe, czyli wtorek i czwartek. Czasem zdarzy się coś w weekend. Z jednej strony aeroby działają spalająco, ale z drugiej ruszają metabolizm. Czy jedzenie więcej [...]

Teraz już lepiej- możesz zrobic tak, przy największych grupach 5,4,3 a przy mniejszych 4,3,2 serie. Ilośc powtórzeń może być taka, odpowiednio, 8,10-12,15: 10,12,15

[...] jest COS zmienic. na poczatek sprobuje zmniejszyc areoby do 30 min. a potem zobaczymy. trudno jest przerwac rutyne, to prowadzi do niepewnosci i niepokoju - co to teraz z moja sylwetka zaczni sie dziac. mam nadzieje, ze nastapia tylko pozytywne efekty......wlasnie jedna reka robie masaz,,. pozdrawiam i jeszcze raz dziekuje za [...]

to co teraz udalo mi sie zamiescic to tylko 5filmikow po 30sekund a mam ich lacznie 19, tylko ciagle cos sie pierniczy z ich wsadzeniem na serwer admina prosze o skasowanie tamtym postow ktore pisalem jeden pod drugim-nie moge edytowac swoich postów.

Crocop dominował w stójce z Silvą, zadał większe obrażenia. Co do parteru to Silva wcale nie skarcił Crocopa. Trzeba pamiętać, że Crocop mógł wymóc powrót do stójki chwytając się liny a nic by przez to nie tracił bo walka i tak nie mogła się skończyć decyzją. Teraz Crocop jest o wiele lepszy, nie wialczy jako reprezentant K-1, lecz jest [...]

dzieki. napewno napisze. teraz robie test: enan brd "vs" rynkowa omka. wbilem 10 paczek omy,i lipa,nawet nie odczolem...a szlo 250ed.i mysle ze lewa byla.. przeskoczylem na enan brd,narazie drugi dzien. zobaczymy,enan chwalony przez chlopakow. zdam relacje.jak mnie nie ruszy prawie dwa gramy enana,to cos ze mna nie tak. pozdro,smakosze [...]

a ja proponuje ograniczyc dawki trenu bo niepotrzebnie sie wszyscy napinaja bilem atoma jak nie bylo brd dzialal jak nalezy teraz jest brd tansze to biore co tansze jak dziala podobnie nieoszukujmy siebie i innych przecietny chlopak z osiedla na cyklona ma nie wiecej jak 500 zl wiec dla niego cena jest najwarzniejsza tych co stac niech biora [...]

teraz brd zniknie z rynku tak samo nagle jak nagle podniesli ceny. nowe undery tylko czekaja a co raz ich wiecej ostatnio.niech robia co chca. pewnie wanna po jednym nie umyta a juz 3 nowe undery sie gotuja

przeciez panuje tutaj opinia ze prop jest taki tani i nie oplaca sie podrabiac to dlaczego bionabol podrabiają?? tez jest w takej cenie a nawet tanszy...... teraz jestem prawie pewien ze to taki walek jak bionabol

bralem go i nic kulem 2 naraz nic potem wiecej i nic to jest jakis syf.uwazajcie.gadalem z ruskiem mowil ze to brzydka kupa a nie tesc.teraz podrabiaja wszystko takze ciezko wylapac.ale sa i dobre rzeczy.pozdro

z tego co wiem to teraz to jest zwykle mma, jednak kiedys (przed pierwszym ufc) zawieral malo technik grapplerskich (konczenia, bo obalenia chyba byly) a przede wszystkim uderzenia, slowem to taki system ktory ewoluuje, adaptujac skuteczne techniki a odrzucajac nieskuteczne

[...] wynikami. Tak orientacyjnie to sa lekko podwyzszone badania transaminaz (watroba), chyba lekko poswyzszone TSH (nie mam normy), ale widzisz - to ci nic nie pomoze, to co teraz napisalam, nawet jak wsxystkie wyniki bylyby dobre, bo wciaz nie wiesz co ci dolega i wizyta u lekarza nieunikniona :-) Jak pytasz o budowe masy - poki masz problem z [...]

Powiem tak - do autora tematu, sam BARDZO wczesnie zaczalem przygode z SAA i teraz szczerze zaluje, kazdy z nas jest inny, ale generalnie w tym wieku jest jeszcze wielki potencjal przez pare dobrych lat, zeby zrobic dobre kilka kg miesnia na 'sucho', nie dziw sie, ze kazdy cisnie tutaj kite z Ciebie jak mowisz, ze brales Metanabol jak cukierki, [...]

Ja z dieta przekonalem mame ale z odżywkami to musze kitrać, ale i tak mi szczaiła Clout'a zanim wyjechała do pracy. Teraz zbieram na sprzęt sam... jak masz na odżywki to bedziesz mial i na siłownie. Jesli chodzi o diete to mozesz kupic jakiegos gainera czy cos. Zamiast ziemniakow jedz ryż- u mnie rodzina wie ze nietkne ziemniakow i jem tylko ryż [...]

Narazie odstawie martwy ciąg.. Chyba że z lekkimi ciężarami chociaż uważam że narazie lepiej żebym sie skupił nad dokładnością innych ćwiczeń..Arros uważam ze split teraz będzie dobrym rozwiązaniem ponieważ bawiłem się w fwb prawie 3 miechy.. A po drugie split jest dla mnie wygodniejszym rozwiązaniem i przy nim zostanę.. Mógłby ktoś wkońcu ocenić [...]

Ten gosc po prostu trzepie kase na tym co teraz modne i co dobrze sie sprzeda. A tym, ze ma to malo wspolnego z rzeczywistoscia i moze byc krzywdzace to juz sie za bardzo nie przejmuje. Pozdrawiam

[...] na zab przed robota 50g platki kukurydziane+ 250ml mleka 0,5%tuszczu===razem 6b 40w 2t 8*00 sniadanie w robocie kanapki lubbulki z serek kiolbasa warzywa itd dokladnie ci teraz nie napisze ale idziemy dalej 12*00 przerwa w robocie twarog 100g + 2 grahamki bulki===razem 35b 60w 5t 15*00 po robocie przed wyjsciem do dom kefir2%+ 2 bialka z [...]